要想获得幸福的生活，很多时候取决于你回避了什么，尤其是回避生命中糟糕的东西：嫉妒、怨恨、自怜、后悔等，我永远不会把自己置于这样的状态中。

如果你觉得真实的自我还不够完善，那么最好的方法，是让自己渐渐变得完善起来，而不是敷衍、遮盖或欺骗。那样的话，自己很辛苦不说，离完美也越来越远。

因为Wi-Fi的存在，所以长时间的候机、上下班的路程也似乎不寂寞了，而一旦失去“扫一扫”“摇一摇”的机会，他们立刻就会萎靡不振，不知道自己应该做些什么了。

在舞曲和欢笑声中，我思索人生。在沉思和独处中，我享受人生。独处是人生中的美好时刻和美好体验。

其实，很多人做事都有这种心理。工作中，我们以为一次小小的失误无所谓，总是有机会弥补的。因为把生活当成了旧报纸，我们放任自己一再犯错，以为错了可以像对待旧报纸似的一撕了之。

能说会道其实是一种重要的技能，但天花乱坠通常只说明不靠谱。如若你竟然被人说说就晕了，只能说明你在判断人的方面智商太差。

学会加速前行，也要学会休息待命，像一张弓，张弛有道，才能一发命中。

每个人的当下需求不同，满足的状态也不同，自然而然的，幸福的频道当然不同。需求虽然会随着欲求扩大而变化，但当我们为一个小小的需求被满足而小窃喜的时候，你们又何必用自己的标准来勾引我们暗中滋长的欲求，抹杀我们的幸福呢？

很多人做不代表它是对的，我不觉得你稳定，因为你的生活是靠着一个政策或靠着领导的一句话，可变性太大。而我的工作，凭借自己的努力，市场会给我一个相对公平的分数，而只要我每天奋斗，生活是在我自己手上；可你不一样，你的生活在领导、体制手上。

每一个生命来到这个世上都有他的功课，我们每个人都有不同的因缘。对我而言，经历了上天赐给我的先天性心血管疾病，经历了年少的贫困，虽然非常幸运地在工作了十几年后获得了丰厚的财富，但在30多岁时我开始反省生命。

值钱是个人价值的体现，比如你去找一份工作，人家给你开出百万年薪，那就表明你很值钱；如果人家每个月只给你开一千元工资，那就表明你还不够值钱。

痛也是怕比较的。了断痛的一种方式是比较。把自己的痛放到万千的人群中，比完了，你也就放下了。

我们今天所要探索的是，什么东西阻碍了我们跟这个终极、究竟、所谓的涅槃有了隔阂。

在每个人长大的过程中就碰上了这一段“成长剧痛期”，我们难以把握所学信条之中的分寸，于是所学所想与现实激烈碰撞带来了方方面面的疼痛。当迷茫的现状撞上野心勃勃的欲望，疼痛自然更加难耐。

所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。

当彼此信任度越高，管理就越少，彼此方便，成本自然下降，工作也越愉快。相反的彼此猜忌、防范、围堵、监督。不但降低生产力，工作也被动，不愉快。

流行观点像流行性感冒，总有中招的一天。完全拒绝不现实，会显得太不合群，要学“微信”精神：微微相信，万不可全信。以上都是治标，要治本，还是要有立场，有成熟的价值观和稳定的信仰，任凭流行观点满天飞，我自岿然不动。

“去爱一个喜欢你的人，没什么了不起；去爱一个爱你的人，你什么分数也得不到；去爱一个你不喜欢的人，你一定会在生命中学到一些东西；去爱一个无缘无故责备你的人，你就学到了生命的艺术。

智慧其实是两个词。智是一种能力，慧是一种境界。急中生智，定静生慧。智是在做加法，慧是在做减法。智是知道如何进，慧是懂得怎么退。智者拿得起，慧者放得下。拿得起是本事，放得下是自在。

童心和成熟并不相互排斥。真正的成熟应该具有生长能力，因而毋宁说在本质上始终是包含着童心的。