【毕友导读】：本文由四川大学2008级MBA李志国推荐。我们总是因为某件事某个人，或者因为在意，或其他无法解释的原因而苦恼生气。太多的执着让我们产生了烦恼和痛苦，何不放下那些负能量的东西，从今天开始学会改变自己。15件事，放下它们你将更快乐。
【李志国推荐】放下这15件事，人生将更加快乐
1、放下争论对错
许多人总是认为自己永远正确，
并且常常与人争论对错。
殊不知，这不但会影响良好的人际关系，
也给我们和别人带来压力和痛苦。
仔细想想，真的值得这样做吗？
“自我正确”真就那么重要吗？
真正的修行是无诤，
“是非以不辩为解脱”。
争论没有任何益处，
只会动摇我们的清净之心。
2、放下控制欲。
放下你对身边人的控制欲，
无论他们是你爱的人，
还是你的工作伙伴，
或者仅仅是车上的一个陌生人。
请接纳、允许他们自己的状态，
让别人自在，你才能更加自在！
3、放下指责
不要去责备别人做了什么，
或者没有做什么，
也不要凭着你的感受去责怪别人。
记住，没有人应该对你负责，
除了你自己。
更要警醒的是，在任何时候，
都不能以自己的“修行”资历，
而去指责、要求别人，
这是我慢和虚荣心的表现。
时刻记住众生平等，
每个人都是不同的，
每个人又是相同的，
所以请收起指责的指头，
合上慈悲的双掌。
4、放下抱怨
许多人之所以痛苦，
是因为他们消极、反复的自我抱怨。
心生种种法生，
你抱怨什么，就会吸引什么。
只有放下自怨自艾的想法，
才能境随心转，从低落中走出来。
5、放下你的限制观念
我能做什么，我不能做什么？
什么是可能的，什么是不可能的？
别再打这些妄想了！
放下你所有的限制观念，
相信我们的本性万法具足，
张开翅膀，尽情飞翔吧！
6、放下追求完美的心态
我们身处的是娑婆世界，
所以没有绝对的完美。
没有完美的事，没有完美的物，
也没有完美的人。
如实地认识到这一点，
放下对完美主义的追求，
少些纠结和烦恼，
多些洒脱与随缘。
7、放下取悦之心
停止去迎合和取悦别人，
你不可能让所有人喜欢你。
只有当你放下伪装，摘下面具时，
你才能接受和拥抱真实，
别人也才会被你所吸引。
时刻记得这句话：直心是道场。
8、放下虚荣之心
不要和人攀比，不要争“面子”，
所有因比较而得来的满足感，
都是虚幻而不能持久的。
特别要放下修行中的虚荣心，
不要得少为足，未证言证。
记住“老实修行，本分做人”。
9、放下你的惰性
是日已过，命亦随减，
人生唯有不懈修行，
才能从烦恼中解脱。
善用其心，善待一切，
放下惰性，积极拥抱人生，
因上精进，果上随缘，精进而行！
10、放下随意判断的习气
不要轻易定义你不了解的人和事，
不要随意给它们下定义、贴标签。
试着更多打开你的心灵，
接纳更多的可能性。
事物并不是只有对和错，
人性并非只有善与恶，
不要陷入二元对立的惯性知见，
学习无分别地觉照一切。
11、放下恐惧
恐惧只是一个幻觉，
它并不真实存在，
只是你在头脑中创造了它。
只有一样东西令我们恐惧，
那就是恐惧本身。
心净则国土净，
念念安然，无畏而行。
12、放下借口
把那些借口送走吧，
你不再需要它们了。
我们总是用这样或那样的借口，
逃避人生中的困难和障碍，
假设当生命走到尽头之时，
你会否用“来世再修”作借口呢？
99%的借口都是虚假的，
人生的修行就在当下，
放下借口，行起来！
13、放下过去
无论过去是非常的美好，
还是令人难过，都是很难放下的。
但是你不得不认真考虑现实，
因为现实才是你拥有的。
过去不过只是你的一个妄想而已。
你必须回到现实，认清这一点。
不要令自己迷惑，
活在当下，享受当下。
人生是每一个当下的旅程，
保持清醒的觉知，全然活在当下。
14、放下别人的看法
太多的人在为别人而活，
而不是为他们自己。
他们总是根据别人的观点去生活，
包括父母、朋友、老师，
乃至媒体和舆论所认为好的。
他们忽视了内心的声音。
他们总是忙着取悦别人，
为别人的期望生活，
而忘了自己到底喜欢什么，
到底想要什么样的生活？
请记住，你必须为自己的人生而活，
放下别人的看法，
听从你的内心，走出你自己的路！
15、放下自我
最重要的是放下“我”。
不要以自我为中心，
不需以自己的标准加诸他人，
不必以自我的好恶评判世界。
因为“无我”，
所以心无挂碍，无忧无虑。
因为“无我”，
所以和众生成为一体，
和世界融为一体，
回归清净本来、不生不灭的自性。
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