【毕友导读】在我们人看来只是一条岩石细缝的地方，就能成为山羊蹄下稳固重心的一块小小平台。山羊貌不惊人，可是它们爬上岩面的动作却优美典雅，十分流畅，令人惊叹。

圣诞节的时候我看了部电影，电影的一个场景中，一个男人奔跑着穿过了一座正在塌陷的大桥。这个人每迈出一步，他脚下的石块便会坍塌，所以他必须快速地踏上下一块石头，而这块石头也是马上会坠落的。

　　于是，他奔跑着穿越这座桥，用刚刚好的力度踏上一块石头，好让自己可以够着下一块，随即脚下的固态物体就消融了。

　　我非常享受地见证着他的奔跑有多轻盈，并觉得似乎我正在看着的、荧幕上演着的，正是我自己的人生。石桥便是这个世界，它一被创造出来就开始消融，所以将过多的力量或重要性放在任何的经验上都是没有意义的，因为它必将流逝。

　　电影中的男人象征我的本质，通过直觉引导着我的每一步，提醒我及时地体验和释放每一个瞬间。不要抓住上一分钟，也不要把过多的期望放到下一分钟，因为在我整个不稳定的存在中，唯有觉知是稳定的。

　　看完电影回家的路上，那个场景还在我脑子里，它让我又想起了另一个画面。这个画面里，一只山羊敏捷地爬上了一块垂直的岩石表面。只需最最小的一个立足之处，它的蹄子就能站立。

　　在我们人看来只是一条岩石细缝的地方，就能成为山羊蹄下稳固重心的一块小小平台。山羊貌不惊人，可是它们爬上岩面的动作却优美典雅，十分流畅，令人惊叹。

　　山羊在短短几分钟内就能爬上的距离，装备精良的攀岩者要花上几个小时，而且对于山羊而言，这攀登几乎毫不费力。这两个画面——踩坠石过桥的男人，以及轻易攀岩而上的山羊，让我对于我们如何生活有了一个了悟。

　　你在人生中设立目标，然后费劲努力地去达成这些目标，却没有意识到，个人努力的紧张压力是没有必要的。就只是简单地放松着、看着事情经由你呈现发生，是有可能的。

　　有时看起来你的移动会缓慢一些，有时甚至似乎静止不动了，但这只是因为你更多地在从本质和直觉中行动，在纯粹地等待，观看。这会让你看到一些机会，你那忙碌的人格多半看不到的机会。

　　你是妙不可言的存有，将自己投身进入这被时空限制所定义的人的经验。如果这句话为真，如果你意识到了其中的真相，你就有机会放松了，也会放掉试图做成某事的紧张压力，并经验到活在顺流之中的轻盈。

　　随着你在你真正是谁的觉知中成长，那种要通过“做事”或“努力”来成就自己的个人化驱力就会被取代，取而代之的是另一种倾向——在行动中表达你的本质中的天赋，依靠直觉来引导行动，而非你那费力又低效的思想过程。

　　要记得，目标都不持久。登上山峰之颠固然很好，但那并不是你最后的目的地。当你意识到在那山顶之外还有更多更多有待你去经验，目标就变得没那么重要了，而经验旅程本身那毫不费力的顺流也呈现出更加伟大的意义。

　　我想以一个新年祝愿作为这份信息的收尾：愿你们在人生中迈出的一步步像山羊那样敏捷、不费力气，像羽毛那样轻盈，无时无刻充满奇迹和惊喜。